Bolest kloubů nebo artralgieje častým jevem u mnoha lidí. Způsobuje nejen nepříjemnosti, ale může být i příznakem mnoha vážných onemocnění. Bolestivé pocity signalizují, že na křižovatce kostí jsou zjevná porušení.
V extrémních případech se mohou objevit otoky, zarudnutí a zakřivení končetin. Ale ne vždy se tyto příznaky objeví. Častější pálení a brnění v problémové oblasti, zejména při stisku. A člověk si drobných omezení v pohybech zpočátku nemusí všimnout a nestěžuje si na ně. Někdy ani rentgen není schopen odhalit zánětlivý proces. To vše ale nesnižuje význam bolesti kloubů. Může to být "první zvon" a předzvěst vážných patologií a nemocí. I takové, které se stavem kloubů přímo nesouvisí.
Statistiky ukazují, že nepohodlí v kloubech se objevuje u každého druhého obyvatele planety, který dosáhl čtyřiceti nebo padesáti let. A lidé ve věku sedmdesáti let v 90 % případů trpí podobným problémem.
Proč se bolesti kloubů objevují?
Důvod může být jeden nebo více. V každém případě musí být objasněn, aby bylo možné správně diagnostikovat a předepsat adekvátní léčbu.
Věk se mění
Jednou z příčin bolestí kloubů je stáří. Čím je člověk starší, tím je tkáň chrupavky tenčí. Stává se méně elastickým, takže pohyby jsou obtížné, člověk cítí ztuhlost.
Množství synoviální tekutiny klesá. Je to ona, kdo je mazivem mezi klouby, což jim umožňuje volně klouzat. Nedostatek této tekutiny způsobuje, že se chrupavky o sebe třou a rychle se opotřebovávají. Pokud se nic neudělá, pak se tento problém může rozvinout v artrózu nebo jiná podobná onemocnění.
Proces může být urychlen nadměrnou fyzickou námahou nebo naopak sedavým způsobem života. Sedavé zaměstnání, slabý svalový rámec, špatná výživa - to vše jen zhoršuje situaci. Vrchol bolestivých pocitů připadá na mimo sezónu, v létě a v zimě ustupuje.
Tělesné cvičení
Další příčinou bolestí kloubů může být vysoká fyzická aktivita. Je pozoruhodné, že v tomto případě se objevují v mladém věku. Stejně negativně působí na pohybový aparát intenzivní trénink a vyčerpávající fyzická dřina. Proto jsou ohroženi profesionální sportovci, stejně jako lidé takových profesí, jako jsou nakladači, stavitelé, zedníci.
Taková intenzivní zátěž může nejen způsobit zranění, ale také narušit krevní oběh v synoviální tekutině a membráně kolem chrupavky. Zhoršuje se výživa tkáně, mizí možnost její regenerace.
Nemoci
Některé nemoci způsobují velké poškození kloubů. Může jít například o revmatické procesy. Pokud jimi člověk trpí, pak vrchol bolesti v kloubech padá ráno. K večeru bolest ustupuje. Je distribuován nerovnoměrně. Nejvíce jsou postiženy drobné klouby na nohou a rukou. Ráno jsou nepohodlí a ztuhlost tak silné, že člověk ztrácí schopnost rychlého pohybu a chodí s obtížemi.
U jiných může být bolest kloubů způsobena onemocněním pohybového aparátu, které je zánětlivého charakteru. Ale při správné léčbě časem nepohodlí zmizí. Infekce může také způsobit bolesti kloubů a celého těla. Ale v tomto případě zůstává mobilita stejná. Po pár dnech bolest ustoupí. Přítomnost chronické infekce v těle je může znovu vrátit.
Kromě výše uvedených důvodů se bolest kloubů může objevit v důsledku:
povětrnostní podmínky, kdy je člověk meteorologicky závislý;
dlouhodobé užívání určitých typů drog;
následky alergických reakcí;
psychosomatické poruchy.
Nepříjemné pocity mohou samy zmizet, pokud je příčina bolesti kloubů vyřešena. To se ale nestává vždy. Někdy je k jeho odstranění nutná další léčba.
Typy bolesti
Bolest kloubů se může lišit v několika charakteristikách. Jedná se o jejich charakter, původ, trvání, četnost a tak dále. Různá onemocnění se vyznačují bolestmi kloubů s různými charakteristikami.
Podle doby trvání a času se pocity bolesti dělí na 4 typy:
Noc.Říká se jim také stagnující. Během spánku se bolest kloubů zhoršuje. To je způsobeno tím, že synoviální tekutina stagnuje v kloubu kvůli tomu, že se tělo nehýbe. Poškozená hlavice kloubu během spánku není podepřena v obvyklé poloze, protože svaly se uvolňují. Proto začnou narůstat nepříjemné pocity;
Mechanické. Objevují se při namáhavých sportech nebo těžké fyzické práci. Jejich vrchol je večer. Po spánku nepříjemné pocity zmizí nebo se výrazně sníží;
Začínající.Nejběžnější typ. Mnoho lidí je obeznámeno s takovými bolestivými pocity, ale často jim prostě nevěnují pozornost. Objevují se na začátku pohybu poté, co bylo tělo v nehybném stavu. Jakmile se kloub "pohybuje", nepohodlí zmizí;
Odraženo.Jsou důsledkem onemocnění vnitřních orgánů. Stává se to i po těhotenství a porodu.
Bolesti kloubů se dělí na dva typy podle charakteru jejich poškození. První zahrnuje zánětlivé, jejichž příčinou může být přenesené infekční nebo autoimunitní onemocnění, alergická reakce. Projevuje se ve formě edému a otoku v oblasti artikulace. Kůže zároveň zčervená a tělesná teplota v zaníceném místě se zvýší. Pokud takové příznaky chybí, ale bolestivé pocity se pociťují, pak je jejich původ nezánětlivý.
Rozlišujte bolest v kloubech a lokalizaci. Mohou to být:
Monoartikulární.Když bolí jen jeden kloub;
Oligoartikulární. Postiženy jsou dva až čtyři klouby;
Polyartikulární.Více než pět kloubů podléhá bolesti.
Lokalizace tohoto problému může být také odlišná. Generalizovaná bolest kloubů, které se také říká difuzní, se vyskytuje na několika místech současně a může „migrovat". Pokud se v určitém kloubu objeví nepohodlí a nepřechází na ostatní, pak se jedná o lokalizovanou bolest.
Povaha artralgie závisí také na onemocnění, kterým člověk trpí. Revmatická onemocnění provázejí noční bolesti. Nepříjemné pocity vznikají v několika kloubech najednou. Mohou se pohybovat z jednoho kloubu do druhého. Degenerativně-dystrofické léze jsou charakterizovány startovacími a mechanickými bolestmi. Infekční onemocnění způsobují nepohodlí téměř ve všech kloubech těla.
Diagnostika
Je možné zjistit příčinu bolestí kloubů, pokud je provedeno úplné a důkladné vyšetření pacienta. K tomu byste měli nejprve kontaktovat terapeuta, který po konzultaci rozhodne, který specializovaný lékař může pomoci v konkrétní situaci. Může to být ortoped, revmatolog, chirurg nebo jiný specialista.
Diagnostika zahrnuje:
podrobné studium anamnézy za účelem identifikace vztahu bolestí kloubů s nemocemi, zraněními, rysy životního stylu a léky;
vizuální vyšetření, které umožňuje posoudit stav kloubů a kůže;
určení povahy a stupně bolesti;
biochemie krve k identifikaci možného zánětu;
rentgen, který vám umožní vidět stav chrupavek a kostí;
denzitometrie, která ukáže údaje o hustotě tkání;
punkce kloubní tekutiny, která vám umožňuje vyšetřit ji na možné odchylky od normy.
Lékař může předepsat jakékoli další testy a studie, které podle jeho názoru mohou pomoci vytvořit úplný obraz o nemoci.
Jaká onemocnění kloubů mohou způsobit bolest
Bolest kloubů se může objevit z různých důvodů. Často se stává úrazem nebo dlouhodobým pobytem v místech s nízkou teplotou nebo vysokou vlhkostí. Pokud se nedaří najít příčinu nepohodlí, pak je často předzvěstí vážných zdravotních problémů. Existuje řada onemocnění, u kterých je bolest kloubů jedním z prvních příznaků.
Deformující artróza
Týká se chronických onemocnění. Vyznačuje se tím, že zneschopňuje chrupavky a ničí jejich tkáně. Nejčastěji deformující artrózou trpí lidé po padesátce.
Nemoc se nejčastěji projevuje na rukou, kloubech pánve a kyčlích, kolenou a chodidlech. Současně jsou pocity charakterizovány jako tupá a bolestivá bolest, bolavé klouby. Zhoršuje se po intenzivní fyzické námaze. Současně může být bolest v kolenou konstantní, i když není žádný pohyb. Nepohodlí se projevuje různými způsoby. To se může stát denně nebo přerušovaně.
Revmatoidní artritida
Další chronické onemocnění, které postihuje pojivovou tkáň. Ohroženi jsou senioři, ti, kteří jsou obézní, stejně jako zástupci krásné poloviny lidstva (bez ohledu na věk).
Revmatoidní artritida se vyznačuje:
Neustálé, ale nevyjádřené bolesti kloubů;
Poruchy v práci končetin. Onemocnění postihuje klouby prstů, kolena, kotníky, lokty a zápěstí. Bolest může být přítomna ve stehně a v noze jsou "lumbago";
Symetrické léze částí těla. Onemocnění se zřídka rozvíjí pouze v jednom kloubu;
Zarudnutí v postižené oblasti, otok a lokální zvýšení teploty. V zanedbaném případě dochází k deformaci kloubů;
Hubnutí, problémy se slezinou.
Dna
Jde o dědičné onemocnění, které může způsobovat i bolesti kloubů. Je charakterizována metabolickou poruchou, díky které se v kloubech ukládají soli kyseliny močové. Ve větší míře trpí dnou mužská populace.
Hlavní příznaky onemocnění jsou:
Postihuje prsty u nohou, většinou velké, dále kotníky, lokty, zápěstí, kolena;
Bolest je charakterizována jako ostrá a ostrá. Může trvat několik dní;
V místech poškození kůže zčervená, vločky, objeví se edém;
V některých případech má onemocnění škodlivý účinek na ledviny a srdce.
Osteoartróza
V tomto případě je postižena tkáň chrupavky, ale nedochází k zánětlivému procesu. Osteoartróza se může objevit u mladých lidí, ale nejčastěji se vyskytuje u starších lidí.
Postihuje klouby kyčlí, pánve a kolen. Zároveň dochází ke ztuhlosti a křupání v kloubech. Příznaky se zhoršují po fyzické námaze, mohou se přidat otoky a horečka.
Reaktivní artritida
Zánětlivý proces, který vyvolává procesy v orgánech gastrointestinálního traktu nebo genitourinárního systému. Nemocí trpí mladí lidé od dvaceti do čtyřiceti let.
Mezi projevy reaktivní artritidy patří akutní bolest kloubů, zejména při jejich pohybu, otoky, hypertermie kůže.
Jak se zbavit bolesti kloubů
Bez ohledu na to, co bylo příčinou vzniku bolesti v kloubech, jsou do léčby zahrnuty léky. V první řadě lékaři radí začít s nesteroidními protizánětlivými léky. Ale za předpokladu, že neexistují žádné kontraindikace pro jejich použití. Jsou to onemocnění žaludku nebo špatná srážlivost krve. Nesteroidní protizánětlivé léky mohou snížit otoky, snížit horečku a zpomalit zánětlivý proces.
Kromě toho může lékař předepsat léky na rozšíření krevních cév. Zvýší krevní oběh v lokalizaci problému, což urychlí rekonvalescenci. Mohou být předepsány léky na uvolnění svalů, ale pouze na krátkou dobu a pokud jsou svaly kolem kloubu křečovité.
Při bolestech kloubů pomáhají i steroidy a hormonální terapie. Jsou účinné při silných bolestech, ale i silných zánětech. Jsou předepsány ve formě injekcí do oblasti postižené chrupavky, pokud jiné léky nedávají potřebné výsledky.
Další složkou léčby bolestí kloubů jsou chondroprotektory. Nejčastěji je v nich účinná látka glukosamin a chondroitin sulfát. Tyto látky jsou součástí tekutiny obklopující chrupavku. Jedním z nejúčinnějších léků v tomto segmentu je lék, který umožňuje nejen odstranit bolest, ale také zastavuje destrukci chrupavky, obnovuje integritu kloubů a bojuje proti změnám souvisejícím s věkem v nich. Droga se vyrábí ve formě prášku, který je nutné rozpustit ve vodě. Chutná a obsahuje denní dávku glukosaminu. Nezpůsobuje alergické reakce a má minimum kontraindikací.
K léčbě bolestí kloubů se kromě injekcí používají prášky a tablety, krémy a masti. Obsahují také účinné látky, které přispívají k obnově chrupavkové tkáně.
Pamatujte, že z masti nebo krému se pod kůži dostane pouze jedna desetina účinné látky. Tyto léky proto nemohou nahradit injekce a perorální léky, které jsou nejúčinnější.
Jednou z hlavních metod léčby bolesti kloubů je chirurgický zákrok. Operace je předepsána pouze v těžkých případech onemocnění, kdy všechny výše uvedené prostředky již nefungují. Mezi chirurgické zákroky patří i punkce, při které lékař „vypumpuje" zanícenou tekutinu nebo vstříkne do kloubu léky k léčbě. Pomocí endoskopu je možné odstranit již odumřelé tkáně a také sanovat dutinu pomocí léčivých roztoků.
Periartikulární osteotomie je jednou z traumatických operací při léčbě bolesti kloubů. Předepisuje se pacientům, kteří z různých důvodů nemohou vyrábět protetiku. Během operace chirurg piluje kosti a spojuje je tak, aby byl kloub v budoucnu méně namáhán.
Endoprotetika je účinná léčba bolestí kloubů, když všechny ostatní metody již nefungují. Jde o kompletní náhradu postiženého kloubu protézou.
Šetrnější metody léčby bolesti kloubů, ale v některých případech neméně účinné, jsou:
Fyzioterapie včetně terapie rázovou vlnou. Je založen na elektrických impulsech, které vznikají kavitací a urychlují průtok krve v ložiskách zánětu. Tkáně kostí a chrupavek se zotavují rychleji, usazeniny soli se snižují;
Myostimulace, která dokáže uvolnit svaly kolem kloubů a zároveň je učinit mobilnějšími. Postup zmírňuje bolest a snižuje zatížení poškozeného kloubu;
Fonoforéza zahrnuje kombinaci léčby ultrazvukovými vlnami s injekcemi léků.
V procesu rehabilitace po léčbě bolestí kloubů se využívá kineziterapie, tejpování, různé druhy masáží a fyzioterapeutická cvičení. V některých případech jsou spojeny konzultace s psychoterapeutem.
Aby vás v budoucnu nebolely klouby, je třeba se o jejich zdraví postarat předem. Správná výživa, užívání vitamínů a doplňků stravy, aktivní životní styl a absence špatných návyků budou nejlepší prevencí bolesti kloubů.